A beleza de cada ciclo

No último post, falei um pouco sobre como fiz as pazes com a minha menstruação. A parte “técnica”, digamos, estava resolvida, mas e a emocional? Durante um tempo, por recomendação de uma frida querida, utilizei uma Mandala Lunar, que é uma espécie de diário feminino onde anotamos os sintomas físicos e emocionais de cada dia […]

O gozo da esperança

 A rua está silenciosa. Nenhum carro passa, nenhuma criança grita. A cidade se recolheu em si mesma, as pessoas nas suas casas, na sua intimidade, nos seus mundos particulares. Esperança perambula pelo seu apartamento, rega as plantas, dança na sozinha na sala. Faz sua comida em silêncio e come assistindo alguma coisa no celular. Inventa […]

Corpo são, mente sã

Dia desses, passei algumas horas me conectando comigo mesma, com meu corpo – tão negligenciado nos últimos anos – numa oficina de danças afro. Recentemente, percebi que tratei meu corpo como mero meio (para o trabalho mental), ao invés de dispensar um tratamento digno que o considerasse um fim em si mesmo. No entanto, dessa […]

13 coisas que não te contaram sobre a depressão

13 COISAS QUE NÃO TE CONTARAM SOBRE TER DEPRESSÃO Sempre gostei de temas relacionados à saúde mental e à psicologia. Antes mesmo de ser diagnosticada com depressão – que mais tarde descobri ser um sintoma do meu transtorno bipolar –, passava horas pesquisando, assistindo a vídeos a respeito dessa condição. Dizem que o mal do […]

Volátil

Ela sopra a fumaça na minha cara e penso no quanto ela é volátil, que não posso confiar nela, que hoje está aqui e amanhã só a Deusa sabe, a qualquer momento ela pode sumir do mapa, da minha cama, do meu carma. Ela está nua e confortável em sua insustentável leveza de mariposa, a […]

Ouça Frida

Querida Frida,  Perdoe-me a intimidade, mas de tanto me ver em suas imagens acabo me atrevendo a pensar que temos algum tipo de conexão. Espero que não se importe.  Tanta coisa aconteceu desde sua partida. O mundo revirou-se tantas vezes, unindo-se e dividindo em nações e poderes sem o menor sentido. O ser humano ainda […]

O mito do tubarão azul

Um tubarão azul descansa ao fundo da maior piscina dentre as três oferecidas pelo cruzeiro. Era a sua piscina favorita porque usavam sal em vez de cloro e, por isso, ela não ficava tão incomodada ao nadar nela. Com o intuito juvenil de maximizar o proveito das férias familiares, resolveu ir à piscina com o […]

Algumas razões para companhar uma menarca, a primeira menstruação

Algo diferente acontece com as meninas, a quem o sistema social e cultural hostiliza continuamente com múltiplas mensagens negativas a respeito de seus corpos e da auto-exploração destes. Uma destas mensagens é sobre o sangramento menstrual, considerado historicamente como um estado de impureza, imundície, decomposição e doença. A chegada dos 7 anos, tanto para as […]