Meus 45

Confesso que esperava completar 45 diferentemente. Vai ver é meu perfil exigente… Acho, também, que os últimos tempos foram uma sequência de perrengues que acabaram me abatendo. Mas eis que, esses dias, veio uma luz que me fez bem e mudou um pouco a forma como eu andava vendo as coisas. Pois então: por muito […]

Relato parto normal hospitalar de Alice

Começo este relato dizendo que o nascimento da Alice foi uma experiência maravilhosa para mim, inesquecível. Descobri que tinha uma força dentro de mim que não sabia que existia, consegui uma maior conexão com meu corpo e com certeza, me senti muito mais mulher depois disso. Além da emoção indescritível que foi vê-la pela primeira […]

Introdução Alimentar Clara

Hoje resolvi compartilhar um pouquinho da experiência que tivemos com a introdução alimentar da Clara. Não sou especialista, nutricionista ou pediatra, então não estou aqui para dizer o que é certo ou errado, nem julgar ninguém. Lembrando que cada bebê e família têm suas particularidades e não dá para generalizar. É apenas um relato mesmo. […]

A saga da amamentação

Em uma das consultas do meu pré-natal, meu obstetra comentou que, para algumas mulheres, amamentar havia sido mais difícil do que parir. “Impossível”, pensei na época. Durante a gravidez, pesquisei muito sobre as dores e delícias de um parto normal. Estava certa de que, apesar das dificuldades, era aquilo que eu queria. Considerando que médicos, […]

Confissões sobre amamentação prolongada

Amamentei meu filho por quase 3 anos. Não planejei que fosse assim. Apenas foi. Cada dia eu escolhia dar “mamá” de novo. Uma mãe pode escolher seguir amamentando depois dos dois anos por razões nutricionais, por querer “criar com apego”, por acreditar que é o melhor para o seu filho. Fato é, amamentar é algo […]

A beleza de cada ciclo

No último post, falei um pouco sobre como fiz as pazes com a minha menstruação. A parte “técnica”, digamos, estava resolvida, mas e a emocional? Durante um tempo, por recomendação de uma frida querida, utilizei uma Mandala Lunar, que é uma espécie de diário feminino onde anotamos os sintomas físicos e emocionais de cada dia […]

Alergia alimentar, dieta e o mito do leite fraco

Li muito sobre amamentação durante a gravidez, porque a maioria das mulheres se prepara para o parto, mas pouco se informa sobre a amamentação. Sabia que não seria fácil, mas não imaginei que pequenos desvios neste processo mexiam tanto com o nosso emocional a ponto de pensar algumas vezes em desistir. Minha filha nasceu. Foi […]

A libertação da livre demanda

Eu contratei uma doula, tive acompanhamento dela no parto e no pós-parto pra auxiliar a amamentação. Antes disso já tinha feito curso de gestante no grupo dessa doula que contratamos e recebi a orientação para amamentar em livre demanda. Apesar disso, não sei por que nem como, mas eu me perdi no início do caminho […]